
Du lundi au vendredi de 09h30 à 19h
Samedi de 09h30 à 18h |
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La Thalassothérapie
La thalassothérapie est une médecine de prévention des déséquilibres engendrés par la vie moderne, de plus en plus stressante, une prise en charge globale et naturelle à partir des bienfaits de l'eau de mer considérée, comme la ressource
On définit aujourd'hui la thalassothérapie comme « l'utilisation combinée, sous surveillance médicale, dans un but préventif ou curatif, des bienfaits du milieu marin, qui comprend le climat marin, l'eau de mer, les boues marines, les algues, les sables et autres substances extraites de la mer ».
Les bienfaits du bord de mer associés à des pratiques médicales apportent bien-être et équilibre. Les bains sont pris à une température tiède, autour de 34 C, ce qui permet à la peau de se dilater et aux différents éléments minéraux contenus dans l'eau de mer d'être absorbés.
L'emplacement d'une thalassothérapie est choisi par son éloignement de toute pollution et la proximité de la côte. En effet, l'eau de mer est captée au large et n'est conservée que 48 heures.
Ce cadre permet non seulement de se soigner mais aussi de se détendre.
La Balnéothérapie
Appelée parfois SPA, la balnéothérapie est un soin d’hydrothérapie qui utilise de l’eau douce et pas de l’eau de mer salée, à la différence de la thalassothérapie.
Les centres de balnéothérapie se trouvent pour la plupart en montagne, en forêt ou en villes.
Les soins proposés s’apparentent souvent à ceux utilisés en thalassothérapie mais en faisant appel à l’eau douce comme les douches à jet ou à affusion ou encore bain hydromassant, ect…
La balnéothérapie est une médecine douce, car son effet naturellement apaisant, associé à la prise en charge complète par l’équipe des centres de balnéothérapie ou Spa, permet une détente profonde.
La balnéothérapie ou thérapie par les bains est une pratique aussi ancienne que la thalasso et dont les vertus sont également bienfaisantes. |
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Lexique des principales cures que nous proposons dans nos forfaits séjours :
Cure remise en forme
Effet : C'est la cure de thalassothérapie par excellence. Le programme de soins permet d'éliminer le stress et la fatigue physique et morale de la vie moderne, et de vous redonner une bonne hygiène de vie.
Soins possibles prodigués selon le centre : Douche à jet, enveloppement, bain bouillonnant ou hydromassant, massage, douche à affusion, parcours aquatonique, enveloppement boue marine ou aux algues.
Cure Bien Etre Effet : Cette cure a pour but d’atténuer les agressions permanentes que
subit notre peau
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement aux algues, douche à affusion, massage, douche à jet, hammam-gommage, masque corporel, massage, ect…
Cure beauté :
Effet : Cette cure redonne tonus et énergie. Elle s'attaque au stress, à la fatigue, ou aux troubles du sommeil.
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement aux algues marines ou ghassoul, douche à jet ou à affusion, massage aux huiles essentielles, soin du visage, manucure, pédicure, drainage du visage, soin du corps, réflexologie, ect …
Cure spécial Dos :
Effet : Cette cure a une vocation préventive et sert à mettre notre dos en forme.
L'eau de mer chauffée va permettre un assouplissement musculaire et mobiliser les articulations. Des exercices et des conseils vous seront proposés dont l'objectif est ici l'apprentissage des bonnes attitudes, le renforcement et l'étirement musculaire qui pourra être repris au quotidien.
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement aux algues, douche à jet ou a affusion, bain bouillonnant, massage spécial dos, piscine de marche, algothérapie, ect…
Cure amincissante ou minceur
Effet : Ce programme a pour objectif de vous aider à apprendre à vous nourrir de façon équilibré pour une perte de poids efficace et durable. Pour ce faire, aux soins de thalasso sont associés les enveloppements d'algues ou de boues et les massages anti-cellulite.
Pendant votre séjour, un(e) diététicien(ne) réalise un bilan nutritionnel et vous apporte de nombreux conseils et recettes pour conserver les bienfaits de la cure minceur au delà du séjour
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement aux algues minceur ou au Ghassoul, douche à jet ou à affusion, massage spécifique minceur, pressothérapie, gymnastique, drainage lymphatique, relaxation, ect….
Cure anti stress ou sérénité
Effet : Les cures anti-stress sont une aide précieuse et une sensation de bien-être réparatrice. Les centres de thalasso ou balneo présentent des cures spécial anti-stress. Les soins apportés se traduisent par un bien-être permanent et durable en alliant les bienfaits de l'eau de mer ou eau douce, les massages et les bains dans une ambiance de sérénité, de calme et de détente dans un cadre étudié à votre bien-être. Les soins corporels, massages de détente, shiatsu, mouvements en piscine, vous décontractant.
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement aux algues, douche à affusion ou à jet, massage anti stress
Cure anti rhumatismale ou arthrose Effet : Elaboré pour tonifier et soulager les articulations de votre corps afin de retrouver confort et plénitude dans vos mouvements quotidiens.
Soins possibles prodigués selon le centre : hammam, enveloppement, bain bouillonnant, douche à jet ou a affusion, massage anti arthrose ou anti rhumatisme
Cure jambes légères Effet : Cette cure a pour effet d'atténuer les douleurs et de stimuler la circulation des jambes avec des soins spécifiques dont un bon drainage pour tonifier votre organisme.
Soins possibles prodigués selon le centre : parcours aquatonique, enveloppement à la boue marine ou cryothérapie, bain bouillonnant, douche à jet ou à affusion, drainage lymphatique, pressothérapie ou frigithérapie, massage, gymnastique, rééducation, ect…
Les autres cures proposées dans certain établissement hôtelier, vous seront expliquées sur la fiche descriptif de l’hôtel |
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REI = universelle
KI = énergie de vie
Le Reiki est une technique holistique d'harmonisation énergétique et une pratique de guérison manuelle par le toucher (apposition des mains)
Le praticien canalise et transmet l’énergie au patient pour activer les processus naturels de guérison.
Sur le plan physique, le Reiki :
• augmente l’énergie qui ré-harmonise et revitalise le corps,
• calme et détend profondément,
• soulage les douleurs,
• stimule les processus d’auto-régulation et d’auto-guérison de l’organisme,
• élimine les toxines...
Sur les plans émotionnel, mental & psychique, il agit sur :
• les déséquilibres émotionnels (stress, angoisse, timidité, phobie...)
• les "croyances" qui font souffrir (ne pas être capable de, ne pas mériter...)
• les mauvaises habitudes (alcool, tabac, boulimie...)
Drainage lymphatique
Le drainage limphatyque est une methode destine a stimuler le systeme limphatique en poussant les dechets et en renouvelant le lymphatique dans les tissues-Il permet une meilleure oxygenation et nutrition
-des tissus.
-Il aide à éliminer les toxines de l’organisme.
La reflexologie
La réflexologie est une méthode qui consiste en un massage spécifique des zones réflexes des pieds ou des mains.La pression et les stimuli excercés sur ces zanes reflexes ont pour effet d’eliminer les déchets accumulés dans le corps.Ces toxines, dues à l’alimentation, au mode de vie, au stess, empechent le bon fonctionnement des organes et des glandes .Le massage va corriger les déséquilibres et aider l’organisme à activer et à utiliser son pouvoir de récupération.
Aromathérapie
L’aromathérapie est l’utilisation d’huiles essentiels dans un but curatif ou préventif.L’application externe des huiles essentielles se fait par voie cutanée ce qui permet d’agir sur :
- L’organisme en favorisant la nutrition des tissus et l’élimination des déchets.
- sur le système nerveux par une action relaxante.
Yumeiho
Yumeho est une thérapie de ,mssage qui guerit beaocoup de maladies sans utilisation de medicaments .
La theorie du Yumeiho est basée sur l’ équilibre du corps.Un des points les plus importants est donc que le poids du corps sois reparti sur les deux jambes de facon égale.La theorie de Yumeiho , cette inegalite provient de la mauvaise position de os du pelvis.Yumeiho essaie de remettre ces os à leur place.En rendant l’equlibre des deux jambes ,on peux guerir par Yumeiho de diverses maladies ,par example :lombalgie,sciatique,douleurs des os du bassin ,des genoux,de la cheville, des cottes ;basse te,perature du corps,maux de tete ,douleurs ou raideur au niveau des epaules ,constipation ,diarrhée ;maladies gynecologiques .Yumeiho normalise aussi l’hypertension et l’hypotension .En outre ,il peut ameliorer et guerir des maladies serieuses que la medecine moderne ne soigne que difficilment, par example ;distrophie des muscles,maladie de Parkinson,des cancers, rhimatisme, collagenose. Yumeiho traite bien l’obesite la maigreur,la calvitite et la senilite. |
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Définition du Tuina
La médecine manuelle ou Tuina en chinois est un système de diagnostic et de soins manuel incluant techniques de massages chinois, manipulations, acupressure. On traite les dysfonctions réversibles du système tendino-musculaire, ostéo-articulaire, neurovégétatif. S’appuyant sur la théorie fondamentale de la médecine traditionnelle chinoise et son diagnostic il occupe une place entière dans le système de soin et permet d’agir très profondément sur le corps aussi bien que sur les organes et leurs interactions.
Histoire du Tuina On trouve la plus ancienne allusion au massage dans le « canon interne de l’empereur jaune » (Huangdi Neijing) compilation écrite aux environs du 5ème siècle avant JC. Ce texte mentionne douze techniques différentes et leurs applications. On donnait en ces temps reculés le nom de An Mo qui signifie « pression et frottement » aux techniques de massage. Rapidement les plantes furent employées sous formes de pommades pour accompagner les traitements. Elles étaient appliquées sur certaines parties du corps ou sur des points particuliers pour traiter à la fois maladies internes et dysfonctionnements externes.
Pendant la dynastie Tang (618-906 avant JC) on ouvrit des centres médicaux impériaux ou l’on pratiquait An Mo. La technique devint le mode privilégié de traitements pour les enfants et elle l’est encore maintenant dans les hôpitaux de MTC en Chine.
Pendant les activités guerrières des dynasties Song et Yuan (960-1360 après JC), les techniques se spécialisèrent dans le traitement des blessures de guerres et dans les traitements ostéo-articulaires. C’est pendant la dynastie Ming (1368-1644 après JC) que le massage thérapeutique prit le nom de Tuina qui veut dire « poussée et tenir) d’après deux de ses techniques.
Théorie du Tuina Le Tuina agissant sur la circulation de l’énergie et du sang, permet d’obtenir un équilibre énergétique et stimuler la résistance aux maladies. Il désobstrue les méridiens, fait circuler le Qi, le sang, le liquide organique. Il harmonise, renforce l’énergie défensive (Wei Qi) et l’énergie nourricière (Ying Qi) chaque geste à une spécificité d’action.
Il existe une quinzaine de techniques de mains différentes. Par exemple : NAFA qui veut dire pincer, saisir, soulever entre le pouce et les autres doigts, produit une forte stimulation qui peut détendre. Elle s’applique sur les muscles et tendons du dos, épaules, accélère la circulation du sang, relaxe muscles et tendons, calme spasmes et douleurs. Ou bien par exemple YI ZHI CHAN TUI FA : flexion extension du pouce qui peut s’appliquer sur tout le corps, sur les méridiens, les points d’acupuncture, utilisée en traitement des organes internes, permet d’agir sur les organes des sens, utilisée aussi en gynécologie.
Le Tuina en pratique Peu de contre-indications au massage TUINA sauf les maladies cutanées ulcéreuses ou suppurantes ou les maladies chroniques graves ou tumorales.Le Tuina traite les problèmes ostéo-articulaires,les désordres internes,les stress mentaux.
Le massage TUINA est un moyen privilégié pour le traitement de l’enfant il peut se rajouter a toute thérapeutique, il développe un échange unique et est d’une efficacité exceptionnelle sur leurs organismes a l’énergie vive et rapide. Le massage TUINA est aussi un moyen intéressant pour détoxifier l’organisme, harmoniser haut /bas, droite/gauche, interne/externe, prendre conscience de son corps. |
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HISTORIQUE DU SHIATSU
En retournant à la nature on devient sain... "Lao Tseu"
LE SHIATSU, des origines à nos jours.
Le Shiatsu s'inscrit dans la filière particulièrement riche des techniques manuelles pratiquées depuis des millénaires en Extrême Orient.
Si l'on en croit la tradition, l'Inde aurait été le berceau de toutes ces disciplines corporelles de bien-être. Enseignées par des moines bouddhistes, ces techniques se propagèrent d'un côté vers la Birmanie, le Cambodge, le Laos et la Thaïlande, de l'autre vers la Chine où elles se modifièrent sous l'influence conjuguée du Taoïsme et du Confucianisme.
Au 7ème siècle environ, le Japon à son tour fut touché par ce phénomène, le TUI-NA et l'AN-MO virent le jour. Ces disciplines procédaient par vibrations, percussions et étirements. Au fur et à mesure la technique, chinoise à l'origine, devint japonaise et connut son apogée à l'époque EDO (1616-1867).
Ces deux premières disciplines évoquées se fondirent en une seule et devinrent l'AN-MA.
A la demande du gouvernement de l'époque, cette dernière spécialité fut réservée aux non-voyants et évolua en une sorte de massage relaxant dénué de toutes connotations médicales. Il faut attendre la dynastie MEIJI (1868) pour que l'AN-MA, privilégiant cette fois-ci la "pression", fasse à nouveau son apparition dans un contexte plus médical. Cette pratique prit alors le nom de SHI-ATSU (pression des doigts) et c'est seulement en 1954 que le SHIATSU fut reconnu officiellement par le Ministère japonais de la Santé comme une médecine à part entière. |
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